Saúde do Cérebro

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Estudo aponta que o Alecrim tem ação na prevenção do Alzheimer

As substâncias naturais presentes no alecrim são constantemente alvos de estudos. Esse fitoterápico conta com propriedades muito significativas em seus compostos para os benefícios da saúde. Confira o que diz o estudo sobre a ação do alecrim na prevenção do Alzheimer. O que diz o estudo? Pesquisadores do Reino Unido descobriram uma substância presente no …

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Saúde do Cérebro: o sono ruim pode despertar a Doença de Alzheimer

Você sabia que a qualidade do sono ruim pode despertar a doença de Alzheimer, já que pode comprometer a Saúde do seu Cérebro? Pessoas com comprometimento cognitivo e quadros demenciais apresentam distúrbios do sono com maior frequência. A doença de Alzheimer é a doença neurodegenerativa primária mais comum e ilustra bem essa relação. Por outro …

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Saúde do Cérebro: 14 alterações associadas ao envelhecimento cerebral

Envelhecimento cerebral. Você sabe como cuidar da Saúde do seu Cérebro? Conhece as consequências causadas pelo envelhecimento deste órgão que é considerado um supercomputador? O envelhecimento normal do ser humano é um fenômeno que pode ser facilmente “medido” pela idade cronológica, seja pela visualização de rugas na pele, seja pelos cabelos brancos e outras características …

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10 primeiros sinais e sintomas da doença de Alzheimer

Quando um ente querido começa a apresentar perda de memória, um alerta surge para a possibilidade do desenvolvimento do Mal de Alzheimer. Pode ser um dos primeiros sinais ou sintomas da doença de Alzheimer. O Alzheimer é uma doença do cérebro que causa um lento declínio nas habilidades de memória, pensamento e raciocínio. Existem 10 …

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Como começar a Meditar em 9 passos e alcançar uma saúde mais plena

Por Gabriella Rivetti Como começar a meditar é uma dúvida muito comum entre as pessoas que nunca fizeram esta prática. A meditação é uma prática de origem muito antiga que visa atingir um estado de clareza mental e emocional. Técnica usada a milhares de anos no Oriente, a meditação também é conhecida por soltar a …

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